Wednesday, October 25, 2023

DAUN BINAHONG MENURUNKAN KOLESTEROL DAN GULA DARAH

 Daun binahong (Anredera cordifolia) adalah tumbuhan yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional di beberapa daerah, terutama di Asia Tenggara. Namun, manfaat daun binahong dalam menurunkan kolesterol masih belum sepenuhnya dipahami secara ilmiah. Beberapa manfaat potensial yang dikaitkan dengan daun binahong termasuk:

  1. Antioksidan: Daun binahong mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dan mencegah kerusakan oksidatif, yang dapat berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol.

  2. Serat: Daun binahong mengandung serat pangan, yang dikenal dapat membantu mengikat kolesterol jahat (LDL) dalam saluran pencernaan dan membantu dalam pengelolaan kadar kolesterol. Serat juga dapat memperbaiki fungsi pencernaan dan membantu mengurangi penyerapan lemak dari makanan.

  3. Pengaturan gula darah: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun binahong dapat membantu dalam mengatur gula darah. Gula darah yang stabil dapat berkontribusi pada manajemen kolesterol yang lebih baik.

  4. Penurunan berat badan: Mengonsumsi daun binahong dalam bentuk teh atau ekstrak mungkin dapat membantu menurunkan berat badan. Penurunan berat badan yang sehat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, terutama kadar LDL.

  5. Pemeliharaan kesehatan jantung: Meskipun belum ada bukti kuat yang mendukung efek langsung daun binahong pada penurunan kolesterol, mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan antioksidan dan serat dapat mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan, termasuk manajemen kadar kolesterol.

Meskipun ada beberapa manfaat potensial, penting untuk diingat bahwa manajemen kolesterol yang efektif seringkali memerlukan pendekatan yang lebih komprehensif. Perubahan gaya hidup seperti diet seimbang, olahraga teratur, dan pengurangan konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan trans biasanya menjadi komponen utama dalam mengatasi masalah kolesterol tinggi. Jika Anda memiliki kadar kolesterol yang sangat tinggi atau masalah kesehatan serius lainnya, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencoba pengobatan alternatif, termasuk penggunaan daun binahong


Wednesday, April 17, 2013

Ladang Menguning

**PKJ 273 – Ladang Menguning** Syair dan lagu: Mangapul P. Simanjuntak, 1984 do = c 4 ketuk Ladang menguning di sekitarku, harus dituai segera.
Suara Yesus memanggil aku agar sedia bekerja.
Jadi penuai di ladang dunia, taat berbakti pada Yang Punya.
Refrein: Kepada Yesus, Raja Kasih, a
ku serahkan hidupku jadi ibadah yang sejati
dan persembahan yang kudus.
 Kini dunia makin bertingkah oleh kuasa maut kejam.
Jutaan jiwa yang menderita, di dalam dosa tenggelam.
Lama mereka sudah menanti
dan mengharapkan kabar sorgawi. Aku terpanggil jadi saksiNya,
kabarkan Injil yang kudus,
agar semua umat dunia percaya Yesus Penebus.
Api kasihNya biar menyala dalam hatiku s’lama-lamanya.



Monday, May 28, 2012

Memuji Kedaulatan Allah


 Selama melayani sebagai pembina rohani bagi YMCA di Mesir (1915–1917), Oswald Chambers telah mempengaruhi hidup banyak tentara yang tewas dalam Perang Dunia I. Pada tanggal 6 November 1916, Chambers menulis dalam buku hariannya: “Kami menerima surat dari seorang teman asal Selandia Baru bahwa Ted Strack telah terbunuh. Jadi, Ted Strack telah ‘pergi untuk tinggal bersama Yesus.’ Begitulah caranya ia mau dikenang . . . [Ted] adalah seorang pemuda saleh yang lugas dan murah hati, tak mengenal takut, dan menyenangkan. Bersyukur kepada Allah untuk setiap kenangan tentang dirinya . . . Jadi mereka dikumpulkan satu demi satu.”
Ketika berduka atas kematian seseorang yang kita kasihi, kita berpegang pada janji Yesus tentang kehidupan setelah kematian. Kitab Wahyu mencatat penglihatan Yohanes tentang sekumpulan besar orang dari segala bangsa, suku, kaum dan bahasa yang berdiri di hadapan takhta Allah di surga (7:9). Kebenaran yang tersirat dan melingkupi bagian Alkitab ini adalah bahwa ini merupakan suatu perjumpaan kembali yang penuh sukacita ketika “Anak Domba yang di tengah-tengah takhta itu akan menggembalakan [kita] dan akan menuntun [kita] ke mata air kehidupan” (ay.17).
Meninggalnya setiap orang percaya dalam Kristus merupakan gambaran tentang suatu hari kelak ketika kita akan berkumpul kembali bersama mereka dan Tuhan. Dalam kesedihan kita sekarang ini, kita memiliki pengharapan karena mengetahui bahwa “mereka dikumpulkan satu demi satu.” —DCM
Di balik malam kita berjumpa
Kawan seiman yang ditebus;
Di rumah Bapa tak lagi pisah,
Di balik malam kekal kudus. —Brock
(Pelengkap Kidung Jemaat, No. 284)
Perpisahan merupakan kodrat duniawi; perjumpaan kembali itu kodrat surgawi.

Dalam bukunya The Last of the Mohicans (Suku Mohikan yang Terakhir), James Fenimore Cooper menceritakan tentang seorang tokoh bernama David Gamut. Ia adalah seorang Kristen yang taat dan suka menyanyikan ayat-ayat Mazmur dalam situasi apa pun yang dihadapinya. Gamut percaya bahwa Allah dapat diandalkan di tengah masa krisis maupun di masa senang. Ia menjalani hidup dengan penuh pujian akan kedaulatan Allah, yaitu pada kuasa, otoritas, dan kendali- Nya yang mutlak atas dunia ini.
Alkitab juga menceritakan tentang Daud yang sungguh pernah hidup. Raja Daud dari Israel adalah seseorang yang tidak asing lagi pada keadaan hidup yang tak terduga dan ia suka menanggapi semua itu dengan memuji Allah. Ia mengalahkan raksasa Goliat dengan umban dan batu, ia dikejar-kejar Raja Saul yang ingin membunuhnya, dan ia berhasil mempersatukan bangsa Israel di bawah pemerintahannya. Namun di dalam segala keadaan tersebut, Daud masih menyempatkan diri untuk menulis dan menyanyikan mazmur pujian bagi Allahnya yang berdaulat. Sebagai contoh, ia menulis, “Tuhan sudah menegakkan takhta-Nya di sorga dan kerajaan-Nya berkuasa atas segala sesuatu” (Mzm. 103:19). Daud memahami bahwa dalam keadaan apa pun kita dapat menyembah dan mengucap syukur kepada Allah atas pemeliharaan dan kendali-Nya.
Apakah yang sedang Anda alami hari ini? Saat-saat yang penuh berkat atau justru pencobaan? Dalam keadaan apa pun, ingatlah teladan yang Daud berikan, dan nyanyikanlah pujian kepada Allah untuk kekuasaan-Nya atas hidup kita. —HDF
Tuhan, bentuk hidupku seperti yang Engkau mau, 
Pandu aku setiap hari dengan rencana kasih-Mu; 
Ambillah yang Kau perlu dan berilah sesuai kehendak-Mu; 
Hidupku ini milik-Mu untuk Kau pakai dan penuhi. —Branon
Haleluya! Pujilah Dia sesuai dengan kebesaran-Nya yang hebat! —Mazmur 150:1-2
 http://rbcindonesia.org/
 

Monday, April 16, 2012

My Destiny

By: Jim Brickman feat Jordan Hill

what if i never knew
what if i never found you
i never had
this feeling in my heart

how did this come to be
i dont know how you found me
but from the moment i saw you
deep inside my heart i knew

baby your my destiny
you and i were meant to be
with all my heart and soul
ill give my love to have and hold
and as far as i can see
you were always meant to be
my destiny

oooohhhhh
i wanted someone like you
someone that i could hold on to
and give my love until the end
of time

oohhh
but forever was just a word (just a word)
something id only heard about
but now youre always there for me
when you say forever i believe

chorus:
baby your my destiny
you and i were meant to be
with all my heart and soul
ill give my love to have and hold
and as far as i can see
you were always meant to be
my destiny

oooooohhhh

baby all we need
is just a little faith
cuz baby i believe
that love will find a way

heyyyyyyyy

ohhh

baby your my destiny
you and i were meant to be
with all my heart and soul
ill give my love to have and hold
and as far as i can see
from now until eternity
you were always meant to be

my destinyyyy

youre my destiny

yeahh yeahh oohhh

Wednesday, April 4, 2012

Renungan Jumat Agung


Penderitaan Yesus Kristus

sampai pada masa penyaliban

menandakan adanya pengambil alihan

kelemahan, penyakit dan dosa-dosa manusia

yang merupakan karya keselamatan

bagi kita yang sudah ditebusNya.

Adakah seorang sahabat

yang mau mengorbankan nyawanya

seperti itu? (Yohanes 15:13)

Ia telah memberikan hidup

sekalipun Ia mati bagi kita.

Thursday, March 15, 2012

DOA KLASIK

Ya Tuhan, Jadikanlah aku alat pendamaiMU;

Di mana ada kebencian, biarlah aku menabur Kasih;

Di mana ada perasaan terluka, biarlah aku mengampuni

Di mana ada keraguan, biarlah aku menguatkan iman;

Di mana ada keputusasaan, biarlah aku membawa pengharapan;

Di mana ada kegelapan, biarlah aku membawa terang

Di mana ada kesedihan, biarlah aku membawa sukacita

O Tuhan, tolonglah agar aku tidak

Berusaha untuk dihibur, tetapi menghibur;

Tidak untuk dimengerti, tetapi mempunyai pengertian;

Tidak untuk dikasihi, tetapi mengasihi

Karena bila kami memberi, kami menerima;

Bila kami mengampuni, kami diampuni;

Dan bila kami mati, kami dilahirkan kembali untuk kehidupan kekal.

AMIN